Tracker de entrenamiento
Registrar en
segundos.
Medir en serio.
Un tap por serie y seguís entrenando. El volumen, los récords y la fuerza estimada los calcula Myosin mientras tanto.
Gratis, de verdad · iOS y Android · Sin anuncios
- 340ejercicios, todos con guía
- 100%de tus datos, en tu teléfono
- 0anuncios, ni banners ni videos
Entrenar ya es bastante difícil. Anotarlo no debería serlo.
Un tap
por serie.
Myosin ya sabe qué levantaste la vez pasada. Abrís la rutina y el peso y las reps están puestos: tocás el check y la serie queda guardada. Sin teclado, sin buscar, sin cortar el envión entre serie y serie.
El cronómetro de descanso arranca solo. Si cambiás el peso, la calculadora de discos te dice qué poner en la barra.
La estructura
con la que entrenás.
Supersets, circuitos, HIIT, drop sets, pirámides. Las estructuras reales con las que entrenás, no una lista plana de ejercicios.
Organizá tu semana, guardá tus rutinas y reordená los bloques en pleno entrenamiento si el gimnasio está lleno.
Los récords
se detectan solos.
No cargás una marca a mano ni te acordás de nada. Cada vez que superás un registro, Myosin lo detecta y te lo muestra en el momento.
Lo que sostiene
el progreso.
Hábitos elásticos, sin rachas que se rompan. 5 de 7 ya es una gran semana. Vos elegís qué seguir y con qué frecuencia —dormir, comer, entrenar— y la app no te castiga por un día flojo.
- Negativashecho
- Asistidashecho
- Primera dominadahecho
- Dominadas con lastrevas por acá
- Muscle-up negativo
- Muscle-up
Y progresiones guiadas de calistenia: cada paso desbloquea el siguiente cuando estás listo, de la primera dominada al muscle-up.
Todo. Gratis.
Sin anuncios.
No hay plan pago. No hay funciones bloqueadas. No hay anuncios. Y no hay un límite esperándote en la rutina número cinco.
- Sinlímite de rutinasArmá las que quieras, todas completas.
- Sinlímite de ejercicios propiosEsa máquina rara del gimnasio nuevo también entra.
- Sinhistorial recortadoLos gráficos van hasta tu primera sesión, no hasta hace tres meses.
- SinanunciosNi banners, ni intersticiales, ni «mirá este video para seguir».
- SintarjetaNo pedimos datos de pago. La cuenta es gratis y sirve para sincronizar entre tus dispositivos.
- Sinfunciones reservadasHábitos y calistenia vienen incluidos. No hay una versión de verdad esperándote atrás de un pago.
Preguntas
directas.
¿Myosin es gratis?
Sí. Hoy no hay plan pago, no hay funciones bloqueadas, no hay límite de rutinas ni de ejercicios personalizados, y no hay anuncios. No te pedimos datos de pago.
¿Funciona sin internet?
Sí. Tus datos viven en tu teléfono y la app funciona completa sin conexión: podés entrenar, registrar series y ver tu progreso en modo avión. Cuando volvés a tener internet, sincroniza sola. Lo único que necesita conexión es crear la cuenta la primera vez.
¿Está en iPhone y en Android?
En las dos. Está en el App Store y en Google Play, y tu cuenta sincroniza entre dispositivos.
¿En qué se diferencia de otras apps de entrenamiento?
En tres cosas. Soporta la estructura real con la que entrenás —supersets, circuitos, HIIT, drop sets— y no una lista plana de ejercicios. Suma hábitos y progresiones de calistenia en la misma app. Y no hay funciones reservadas: lo que ves es todo lo que hay.
¿Cuántos ejercicios tiene y traen guía?
El catálogo tiene 340 ejercicios y todos traen guía de ejecución y errores comunes, en español y en inglés. Están clasificados por 97 patrones de movimiento, 31 grupos musculares y 31 tipos de equipamiento. Además podés crear los tuyos, sin límite.
¿Puedo armar supersets, circuitos y HIIT?
Sí. Myosin organiza el entrenamiento en bloques: individual, superset, circuito y HIIT, con temporizadores por bloque. También soporta drop sets, series de aproximación automáticas y RPE.
¿Qué es el 1RM estimado y cómo lo calcula?
Es una estimación de cuánto podrías levantar una sola vez, calculada a partir del peso y las repeticiones que sí hiciste. Myosin lo calcula por ejercicio en cada serie y arma la curva a lo largo del tiempo, así ves si estás progresando aunque no hagas nunca un intento máximo.
¿Mis datos son míos?
Sí. Tus datos viven en tu teléfono; la nube es respaldo y sincronización entre tus dispositivos, no el original. Podés borrar tu cuenta desde la app y se elimina todo.
Gratis, de verdad
Empezá hoy.Medí todo.
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Gratis · Funciona sin internet · Sin tarjeta